在Excel中插入公式的方法有多種，以下提供兩種常用的方法：

方法一：

在Excel工作表中選中需要插入公式的單元格。

點擊“公式”菜單欄，然後點擊“插入函數”（或者直接使用快捷鍵“Alt+I F”）。

在彈出的對話框中，從“或選擇類別”中選擇需要的類別，例如“數學與三角函數”，然後從下面的列表中選擇相應的函數，例如“SUM”。

在函數參數的小窗口中選擇要求和的區域，再點擊底部的“確定”按鈕即可。

方法二：

在Excel工作表中輸入需要插入公式的單元格中輸入一個“=”號。

接著輸入公式的具體內容，如果計算中用到其他單元格中的數據，可以用鼠標單擊所需引用的單元格。

按“Enter”鍵，Excel會自動計算並將計算結果顯示在單元格中。此時，公式內容會顯示在編輯欄中，如果需要，可以點擊該單元格，上面函數欄中會顯示該單元格的公式內容。

1. 在表格中選中需要輸入公式的單元格。

2. 在選中的單元格中輸入“=”符號，表示接下來輸入的是公式。

3. 輸入公式，可以使用數學符號、函數、單元格引用等。

4. 按下回車鍵，表格會自動計算公式並顯示結果。

例如，如果要在表格中計算兩個單元格的和，可以在需要顯示結果的單元格中輸入“=A1+B1”，其中A1和B1是需要相加的兩個單元格。按下回車鍵後，表格會自動計算並顯示結果。

需要注意的是，在輸入公式時，應該遵循數學運算的優先級規則，如先乘除後加減。同時，也可以使用括號來改變運算順序。