首頁>
5
回覆列表
  • 1 # 用戶8457287990215

    配料

    用料羊瘦肉500克,羊脊骨500克,淮山藥50克,蓯蓉茹200克,菟絲子10克,核桃仁2個,粳米100克,蔥白3根,生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、精鹽各適量。

    做法

    1、將羊脊骨剁成數節,用清水洗淨。2、將羊瘦肉洗淨後,汆去血水,再洗淨,切粗條。

    3、將淮山藥、肉蓉、菟絲子、核桃仁用紗布包好。生薑、蔥白拍松。

    4、將藥包、羊脊骨、羊肉和粳米同時放入鍋內,注清水適量,武火燒沸,打去浮沫,再放入花椒、八角、料酒,移文火繼續煮,燉至肉爛為止。將肉、湯出鍋裝碗後,加胡椒粉、精鹽調味即成。

  • 2 # 乄矽

    準備材料:蓯蓉菌乾的7朵,大棗4顆,姜適量,食鹽適量,陳皮適量。

    做法:

    1、蓯蓉菌用清水下衝洗一下,放到鍋裡面用溫水浸泡。

    2、清洗一下陳皮,紅棗洗淨後去掉內核備用;瘦肉切成厚片;姜切成片;

    3、準備湯鍋,放入適量清水,加入瘦肉和薑片;

    4、用大火煮開,然後將浮在水麵的血沫撇掉;

    5、倒入蓯蓉菌以及浸泡蓯蓉菌的水,放入陳皮和紅棗。

    6、用大火煮滾後,調成小火繼續煮1.5小時即可,然後加入適量的調味料就可以了。