在wps文字中，要更改文本的背景顏色，首先需要選中要更改顏色的文本段落，然後點擊“格式”選項卡，選擇“背景色”選項，彈出顏色選擇框，選擇所需的背景顏色，即可完成更改。

如果需要更改整篇文檔的背景顏色，可以點擊“頁面布局”選項卡，選擇“頁面背景”選項，彈出顏色選擇框，選擇所需的顏色即可更改整個文檔的背景顏色。注意，更改背景顏色可能會影響文本的可讀性，建議選擇適當的顏色以保證文本清晰易讀。

在WPS文字中，可以通過以下步驟更改文字背景顏色：

1. 選中你想要更改背景顏色的文字或段落。

2. 點擊“頁面布局”選項卡中的“背景”按鈕。

3. 在彈出的菜單中，選擇“填充色”。

4. 在“填充色”菜單中，選擇你想要的背景顏色。

5. 點擊“確定”按鈕，完成更改。

注意：如果你只想更改某一段文字的背景色，需要先將該段文字選中，再進行上述操作。