蘋果手機發熱可能由以下幾個原因引起：

1. 高溫環境：如果蘋果手機長時間處於高溫環境中，如直射Sunny下，或者在高溫的車內等，就容易發生發熱現象。此時可以將手機移至陰涼處降溫。

2. 負荷過高：如果蘋果手機運行過程中，同時打開了多個應用程序或者運行了一些占用較高的任務，就會導致手機負荷過高，從而產生過熱現象。此時可以關閉一些不必要的應用程序，或者升級手機的操作系統以提高運行效率。

3. 充電時發熱：蘋果手機在充電過程中會發熱，這是正常現象。但如果手機充電時過熱，可能是充電器或者電池出現了問題，需要更換。

4. 硬件故障：如果蘋果手機長期發熱且無法通過上述方法解決，可能是手機內部硬件出現故障，需要送至專業的維修點進行維修。

需要注意的是，蘋果手機的發熱現象不是完全可以避免的，但可以通過保養和正確使用來避免或減少發生。如保持手機乾燥、清潔、避免長時間暴露在高溫環境下、不要頻繁充電等。