您可以按照以下步驟進行操作：

打開 Word 文檔：首先，打開您想要進行操作的 Word 文檔。

選擇文本：在文檔中選擇您希望平均分成四行的文本部分。您可以使用鼠標拖動或按住 Shift 鍵加方向鍵來選擇多行文本。

調整行高：在 Word 菜單欄的 "開始" 選項卡中，找到 "段落" 模塊。在該模塊中，有一個行高的調整選項，通常以一個帶有向下箭頭的小圖標表示。點擊該圖標，選擇 "行高"。

設置行高值：在彈出的 "段落" 對話框中，找到 "行高" 選項，並輸入一個適當的行高值。要將文本均勻分成四行，您可以將行高設置為文本的總高度除以 4。例如，如果您的文本總高度是 4 英寸，您可以將行高設置為 1 英寸。

應用設置：確認行高設置後，點擊 "確定" 按鈕應用更改。您將看到選定的文本被平均分成四行，並且行高已經調整為您設置的值。

請注意，以上步驟適用於較新版本的 Microsoft Word。如果您使用的是舊版本的 Word 或其他文本處理軟件，操作步驟可能會有所不同。

要將 Word 文檔平均分成四行，你可以按照以下步驟操作：

1. 打開 Word 文檔。

2. 選擇你要分成四行的文本段落。

3. 在 Word 菜單欄的“布局”選項卡中，找到“分欄”組，點擊“分欄”按鈕。

4. 在彈出的分欄選項對話框中，選擇“四欄”選項。

5. 確定後，你的文檔就會被平均分成四列。

請注意，這種方法適用於將整個文檔分成四列。如果你只想分割部分文本為四行，可以先使用回車鍵或換行符進行手動分割，然後在適當位置應用上述步驟。