根據相關法律法規，高速路隧道24小時施工擾民的賠償應由施工方承擔。賠償方式包括但不限於：提前通知周邊居民，盡量減少施工期間噪音和震動；為受影響的居民提供臨時居住或住宿費用；對受損物品進行修復或賠償；對因施工而造成的身體傷害進行醫療費用賠償等。

具體賠償金額應根據受影響程度和法律規定確定，並與施工方進行協商或通過法律途徑解決。

如果高速路隧道的施工擾民給您帶來了困擾，您可以考慮以下幾種賠償方式：

1. 與相關部門協商：您可以聯繫高速公路管理部門或相關承建單位，說明您的情況並提出賠償要求。他們可能會根據具體情況進行協商和解決。

2. 尋求法律援助：如果您認為施工擾民已經嚴重影響到您的正常生活，您可以諮詢律師並尋求法律援助，了解是否有法律依據支持您的賠償要求。

3. 投訴和建議：您可以向相關部門投訴，並提出您的建議和要求。他們可能會採取措施改善施工擾民問題，並可能考慮給予您一定的補償。

請注意，具體的賠償方式可能因地區和相關法律法規而有所不同。建議您在採取行動之前諮詢專業人士或相關部門，以獲得更準確和具體的指導。