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1 # 安184178505
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2 # 用戶1624634490878
1
漢菜在清水中浸泡一會兒。
2
蒜切末。
3
鍋內爆香蒜末。
4
放入莧菜翻炒。
5
放入鹽,糖翻炒。
6
翻炒斷生後加入適量清水煮開。
7
煮開後加入少許雞精調味即可。
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3 # zhuchegya
炒汗菜的方法如下
莧菜400克、鹽2克、蠔油半勺、食用油2勺、蔥1段、蒜5瓣。
2、做法:
(1)食材準備好蒜切末蔥切碎。
(2)莧菜去根和老葉。
(3)清水沖洗乾淨。
(4)瀝乾水分切段備用。
(5)炒鍋加入食用油加熱。
(6)放入蒜末炒出香味。
(7)放入蔥碎翻炒。
(8)放入莧菜大火翻炒。
(9)很快莧菜變得軟塌塌的,放入約半湯匙的蠔油增香放入鹽調味。
(10)翻炒2分鐘關火前淋入芝麻油漂亮的湯汁可以拌飯吃。
炒漢菜是一種常見的中式烹飪方式,簡單易學,並且口感鮮美,下面是炒漢菜的做法:
材料:雞肉、蔬菜(例如青椒、胡蘿蔔、豆角等)、調料(醬油、鹽、糖、料酒、姜、蒜等)
步驟:
1. 將雞肉切成小塊,加入少許鹽、料酒、醬油醃製10分鐘。
2. 豆角清洗乾淨切段,其它蔬菜也切成適當大小的塊狀。
3. 將鍋燒熱,加入適量食用油(約2勺),放入醃製好的雞肉塊,中小火煸炒至雞肉變色。
4. 加入姜蒜末爆香,放入蔬菜塊。
5. 加入適量鹽、糖、醬油、料酒調味。
6. 煸炒至蔬菜熟透。
7. 最後,加入少許生抽增香即可。
炒漢菜的關鍵在於掌握好火候,不要過度煮熟,保持蔬菜的鮮嫩口感。可以根據個人口味適當調整調料用量。