頻繁開關機和待機都會對電腦的壽命和性能產生影響，因此建議盡量避免頻繁開關機和待機。
如果需要短時間內離開電腦，建議選擇待機模式。待機模式可以讓電腦進入低功耗狀態，保留當前的工作狀態，同時減少能耗和磨損。當您回來時，只需要按下鍵盤或鼠標即可喚醒電腦，繼續工作。
如果需要長時間離開電腦，建議選擇關機模式。關機可以徹底關閉電腦，避免長時間運行造成的磨損和安全隱患。同時，關機也可以釋放系統資源，讓電腦更加穩定和流暢。
總之，無論是頻繁開關機還是待機，都會對電腦產生一定的影響。因此，建議根據實際情況選擇合適的方式，並注意合理使用電腦，保護好硬件設備。

頻繁開關機會增加電腦硬件和軟件的損耗，同時也會影響電腦的啟動速度。因此，長期來看，待機比頻繁開關機更加好處。在不需要使用電腦時，可以選擇將電腦設置為待機狀態，這可以讓電腦保持在低功率模式下，同時又能在很短時間內恢復操作。

這樣不僅可以節約能源，還可以減少電腦啟動時間和磁盤損耗。當然，在長時間不需要使用電腦時，建議將其關機以便保存電費。

當然是關機。電腦經常開關機可選擇關機或睡眠，選擇睡眠一方面可以關閉電源不耗電，另一方面包括硬盤都停止了工作，減少了內部各設備損耗延長了電腦使用壽命，而關機做不到這兩點。

睡眠和關機都使開關機速度變得更快，開機即可迅速進入到關機前的狀態。

電腦關機是好的。

1.首先，如果你長時間不關電腦，會造成硬盤過熱以致於數據無法存儲，非常危險。

而且長時間不關機，系統和軟件的運行也會變得緩慢，這樣會浪費很多時間。

2.其次，關機可以幫助節約能源，減少浪費， 對環保也有幫助。

同時，關閉電腦後重新啟動可以清除系統緩存、更新程序等，使電腦更加健康。

3.最後，如果需要電腦在某個時候自動開啟，可以進行定時任務設置，這樣既可以節省能源，也可以保持電腦健康，同時方便日常使用。

待機好

1.

因為開關電腦時,會產生大量的沖擊電流,這種電流可能會損害電腦元件,減少使用壽命。所以說待機啟動對電腦傷害較小。

2.

將電腦保持在待機狀態十分方便,我們可以跳過漫長的開機過程即開即用,避免了重新開機等待時間過長的問題。

3.

如果需要使用電腦的共享功能,那麼關機是沒有什麼好處的,如果電腦上安裝有plex這樣的遠程控制軟件,就可以在開機的狀態下遠程完成任務了。