要把顯示器的刷新頻率設置為120Hz，需要滿足以下條件：

1. 顯示器本身支持120Hz的刷新率。

2. 電腦的顯示卡也支持120Hz的輸出。

如果以上條件都滿足，可以按照以下步驟進行設置：

1. 在Windows系統中，右鍵點擊桌面任意位置，選擇“顯示設置”。

2. 找到並點擊“高級顯示設置”。

3. 在“高級顯示設置”頁面中，選擇您要設置的顯示器，然後點擊“顯示適配器屬性”。

4. 在“顯示適配器屬性”頁面中，選擇“顯示屬性”選項卡，然後找到“屏幕刷新率”選項。

5. 選擇“120Hz”作為屏幕刷新率，點擊“應用”並確認設置即可。

需要注意的是，刷新率的設置可能因顯示器型號和操作系統版本而有所不同，具體可參考顯示器和操作系統的使用說明書。同時，高刷新率也需要更高的顯示卡性能來支持，如果顯示卡性能不足，可能會導致卡頓和畫面撕裂等問題。