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  • 1 # 努力存錢的葵

    制作過程:

    1、鯰魚1、長茄子2、豆腐1、蔥薑蒜花椒、老抽1生抽2料酒2、豆瓣醬1、黃豆醬1、配菜線椒或香菜

    2、爆"香蔥薑蒜花椒、豆瓣醬黃豆醬"

    3、鯰魚切斷倒入鍋裡翻炒,加入生抽老抽料酒,水末過魚,蓋蓋子煮開

    4、放豆腐,繼續燜8分鐘

    5、放入茄子,再燜10分鐘

    6、開蓋撒線椒或者香菜(關火鍋子自帶餘溫燜下)

    7、配上米飯開吃……

    "鯰魚燉茄子,饞死老爺子"果不其然!

  • 2 # 你是我遙不可及的光芒

    步驟 1

    薑切片,蔥或香菜切段,蔥綠和蔥白,香菜葉和香菜梗分開。鯰魚洗淨,斬成大塊,焯水後盛出。如果還怕腥就焯水後再洗一道。此時順手燒一壺開水。

    步驟 2

    炒鍋裡放少量油,油熱後將鯰魚塊放進去中火煎一下,注意皮朝下,腹部的肥油朝下。盡量不要翻動,直至輕微晃動鍋子發現魚肉不粘了,再用鍋鏟稍微推一推使各個面受熱均勻。

    步驟 3

    另拿一個燉鍋,在鍋底鋪上薑片及蔥白或香菜梗,可以根據口味加適量大蒜。稍微熱鍋以後把上一部煎過的鯰魚塊和鍋裡的油,還有煎碎的肉渣渣全部轉移到燉鍋裡。

    步驟 4

    燉鍋中加入料酒,生抽,老抽(差不多1:1:1),根據個人口味加入適量鹽、白糖,然後!重點來了,向剛才煎過魚的#炒鍋#裡面倒入開水,把剩下的魚肉渣渣,油,魚湯全部衝下來,然後一起倒入燉鍋,使水麵略高於魚塊一點點。

    步驟 5

    水開後蓋上蓋子轉中小火,把準備的豆瓣醬或南韓辣醬或老乾媽或any你想吃的醬加進去,稍微化開。然後開始手撕茄子,撕成跟鯰魚塊差不多的大小,道理和手撕包菜差不多,這樣茄子的切麵是不規則的,可以最大限度的吸入湯汁。

    步驟 6

    把撕好的茄子塊放進燉鍋裡,先不用翻動,就堆在上面,繼續燉5分鐘。

    步驟 7

    五分鐘後小心的從底下往上用一個“撈”的姿勢翻動一下,使上面的茄子塊完全沉浸到魚湯裡,差不多形成一個鯰魚和茄子水乳交融的畫面。

    步驟 8

    再燜五分鐘差不多就可以啦