要調整機箱風扇轉速，可以按照以下步驟進行操作：
1. 首先確定你的機箱風扇是否支持轉速調節。大部分機箱風扇都支持轉速調節，但有些較舊的型號可能沒有這個功能。
2. 查看機箱風扇的接口類型。一般來說，機箱風扇的接口有兩種：三針和四針。三針接口一般只支持最基本的轉速控制，而四針接口則能提供更精確的轉速控制。
3. 確定你的主機板是否支持機箱風扇轉速調節。部分主機板提供了風扇轉速控制接口，你可以在主機板上找到相應的接口，通常標有“CHA_FAN”（機箱風扇）或類似的標誌。如果你的主機板沒有此功能，你也可以考慮購買一個外部的風扇控制器。
4. 如果你的主機板支持風扇轉速調節，可以通過BIOS或軟件來進行設置。進入BIOS設置界面，找到風扇轉速控制選項，可以根據自己的需求選擇自動調節或手動調節風扇轉速。如果你的主機板支持軟件控制，則可以通過安裝官方提供的軟件來進行轉速調節。
5. 如果你使用的是外部風扇控制器，可以根據其使用說明書來進行設置。通常情況下，你可以通過旋鈕或按鈕來調節風扇轉速。
請注意，在進行風扇轉速調節時，應該謹慎操作，確保適當的散熱和風扇噪音水平。同時，了解你的機箱和主機板的規格和功能，以確保你的調節操作是兼容和有效的。

要調整機箱風扇的轉速，銘瑄可以通過以下幾個步驟實現。

首先，他需要進入計算機的BIOS設置界面，找到“硬件監測”或“風扇控制”等相關選項。

然後，他可以選擇手動調整風扇的轉速，或者啟用自動調整模式，根據系統溫度自動調整風扇轉速。在手動調整模式下，銘瑄可以選擇適當的轉速來平衡散熱和噪音的問題。

最後，銘瑄需要保存設置並退出BIOS界面，以使更改生效。