夏至和冬至

太陽是在南北回歸線（南北緯23度26分）之間做來回運動的，當南半球是冬季的時候，太陽直射北半球，且慢慢往北回歸線移動，而當南半球在冬至這一天的時候，太陽到達北回歸線，此時，可以理解為太陽離南半球最遠，也就是接受日照時間短，白天短，此後，太陽從北回歸線往南回歸線移動，太陽離她們越來越近，日照時間也就越來越長了，所以冬至日那天最短.同理夏至白天最長，夜晚最短

夏至（６月２２日）為白天時間最長，冬至（１２月２２日）為白天時間最短。夏至太陽直射地面位置到達一年最北端，直射北回歸線，北半球白晝達到最長，越往北越長。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天會變長。

夏至、冬至是中國農曆中二個非常重要的節氣，冬至夏至日是相對於太陽直射點在南北回歸線而言的。其實對我們北半球來說，夏至那天更接近於地球的遠日點，雖然地球距離太陽最遠，但太陽直射點在北半球的北回歸線上，所以是炎熱夏天的開始，所以說是夏至日。冬至那天，雖然地球距離太陽最近，但太陽直射點在南半球的南回歸線上，所以是寒冷冬天的開始，所以說是冬至日。

而夏至與冬至在２４節氣中是兩個標誌點，夏至一般在６月２１或２２日，冬至是１２月２１或２２日，兩者相差半年，夏至在北半球是Sunny日照最長的一天，冬至正相反，是Sunny日照最短的一天。

在北半球，一般夏至過後，天氣會加速熱起來，一般後１０天開始進入伏天，冬至過後開始進入一年的最冷時候，冬至後開始數九，俗話說熱在三伏冷在三九，都和夏至和冬至直接相關。

夏至

太陽直射地面的位置越往北白晝越長，夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射

北回歸線

(北緯23°26′)，所以是北半球一年中白晝

最長的一天

。

冬至

太陽直射地面的位置越往南白晝越短，冬至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射

南回歸線

(南緯23°25′)，所以是北半球一年中白晝最短的一天。