可以當飯吃，但不建議長期如此。
因為麵包屬於碳水化合物食物，缺少蛋白質、脂肪等營養成分，不能代替正餐。
長期過量食用麵包還容易導致體重增加和健康問題。
但在快餐或旅行等特殊情況下，麵包作為一種臨時替代品是可以的。
如果想要保持健康，還是要選擇均衡營養的正餐，確保身體得到足夠的營養成分。

麵包不可以當主食。 可以適當的吃一點 麵包,但是不要長期當作主食食用,如果長期當作主食的話,有可能會導致出現營養不良的情況。

可以當飯吃，但是麵包對於我們華人來說還是一種早餐，並沒有沒有都當主食的習慣，我們華人的主食大部分是麵條或者米飯。對於北方地區吃的大部分是麵食 ，而南方則是米飯。不過麵包也是由麵粉加工而成，所以也可以長期食用，但是不要吃過多添加劑的。並且要營養均衡。三餐吃麵包不是個辦法，早餐可以吃2片麥麵包；午餐吃1片中等的雞胸肉(不可以有雞皮)；晚餐吃2片清蒸魚肉。不准吃飯，若真的不行的話，只准吃1湯匙。

當然不好 ，營養太單一了 麵包，也寫作麵包，是一種用五穀（一般是麥類）磨粉制作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料，加水調製成麵團，經過發酵、整形、成形、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。