1 一個士力架的熱量相當於不到一碗米飯。
2 根據相關研究，一個普通士力架的熱量在230-250卡路里之間，而一碗米飯的熱量約為200-250卡路里，所以一個士力架的熱量相當於不到一碗米飯。
3 熱量是食物中的能量單位，每個人每天所需的熱量不同，因此需要根據自己的身體情況和活動量來確定每天需要攝入多少熱量。
雖然士力架熱量高，但也不可完全排斥，可以適量食用補充能量，但不能過度依賴士力架代替其他實物食品。

一個小一點的士力架,至少要等於兩碗米飯,因為士力架裡邊是巧克力,麥芽糖以及各種花生瓜子的c人都是非常高熱量的種子食物,二米飯雖然比較鬆散,裡邊含有的熱量也不低,但比起糖,奶油,巧克力還是少了許多,如果是長條的士力架,那麼至少等於四碗米飯一根

一根士力架等於多少碗飯

1 一個士力架的熱量相當於半碗米飯左右。
2 因為一個士力架的熱量大約為230卡路里，而一碗米飯的熱量大約為200-250卡路里，因此可以估算一個士力架的熱量相當於半碗米飯左右。
3 當然，這個估算也僅僅是一個大致的數字，在具體情況下仍需根據士力架和米飯的大小、種類、烹飪方式等因素進行具體計算。