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  • 1 # 小島

    不建議用開水泡水喝。

    因為開水溫度較高,會破壞檸檬中的維生素C,降低檸檬中的營養價值。若想泡檸檬水,建議使用溫水。

    一般情況,檸檬的常見食用方法便是泡檸檬水,因為維生素C為水溶性物質,可以通過溶於水中而被人體吸收,但是不建議使用開水。因為開水溫度過高,而維生素C又屬於不耐高溫的物質,若溫度大於70℃,則容易被分解破壞,所以如果泡檸檬水,建議使用60℃以下水。另外檸檬中還富含果酸成分,建議泡檸檬水時可以倒入適量的蜂蜜,中和酸味。

  • 2 # 用戶799671762029

    檸檬汁沖水不建議用開水。

    正確的檸檬水泡法:使用六十到七十度的溫開水,切一到兩片薄片的檸檬,檸檬泡水盡量帶皮。切片可以薄一些,有利於活性成分浸入到水中,切薄點的檸檬皮中的香氣也會更明顯,皮成分含有效成分的含量更高。

  • 3 # 開心樂鑫

    飲用的檸檬汁沖水是不能用開水,使用開水容易破壞裡面的營養成份。如果是夏天,可以待溫水晾涼以後在冰箱內冰鎮20-30分鐘,口感會更好,還能解暑降溫。

  • 4 # 元氣豆漿93

    不能。檸檬中含有的維生素C比較多,如果用開水泡就會容易破壞維生素C或降低維生素C,影響人體對營養的吸收。

    其次,開水泡的時候也會破壞檸檬中所含有的果酸和其他的營養成分,同樣會影響到營養的吸收與轉化,沖泡檸檬的水最好在60℃左右比較合適。

  • 5 # 大氣船帆sY

    最好不要這樣操作,我們在用檸檬汁沖水的時候,最好是要用涼開水來衝,效果是最好的,如果是用溫度比較高的開水來衝檸檬汁,味道很快就會發生改變,而且口感就沒有這麼好了

  • 6 # 迪我甜心分享

    不能。檸檬用溫水泡。

    泡檸檬水建議用溫開水,水溫控制在50~60℃,若是沖泡水溫過高,就會破壞檸檬中的營養成分,導致檸檬泡水後滋味過於苦澀。

  • 7 # 溫柔風聲S7

    檸檬水最好用60到70攝氏度的溫水衝。因為如果用太涼的水泡檸檬,檸檬中的化合物不能溶解到水裡,其香味也會降低。用沸水浸泡檸檬,則會溶出許多苦味物質,像橙皮甙等使口感上感覺苦。

    人們擔心的水溫太高會破壞維生素C其實不用考慮,因為檸檬屬於強酸性的水果,而維生素C在酸性環境中,耐熱,且不會那麼容易損失掉的。

  • 8 # 會飛的跳蚤

    檸檬汁沖水可以使用開水,但是不建議使用沸水。將開水稍微冷卻一些,然後再與檸檬汁混合,以免過熱損失檸檬汁中的營養成分。此外,過熱的水可能會影響檸檬汁的口感。因此,最好使用溫水來沖泡檸檬汁。