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1 # z胖媽媽
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2 # 車陂嘿嘿
加水煮呈黏稠狀後,加入適量牛奶和蜂蜜可以增加口感。
1. 燕麥片的單一口感往往比較無趣,需要通過加入其他食材來豐富口感。
2. 牛奶和蜂蜜都有增加口感的作用,牛奶還可以讓口感更加豐富,蜂蜜則能讓口感變得更加香甜。
3. 當然,也可以根據個人口味加入其他食材,比如水果、乾果等,從而使燕麥片的口感變得更加豐富。
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3 # 快樂藝術家4T
燕麥片的7種吃法如下:
一、燕麥片二至三匙,用煮沸的牛奶衝入,放置三五分鐘,待出現一些粘稠狀後(口感會有提高),食用。
二、以水赥蛋或雞蛋花(鹹、甜均可),衝入適量燕麥片,同樣稍加放置再食用。
三、燒煮好的米粥中,放入少量燕麥片,既增加粥的粘稠度,同時營養也更全面。
四、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡,再用80℃以上的熱水衝飲,口味獨特。
五、將少量燕麥片(半匙左右)加入燒煮好的各式葷、素菜湯中。
六、在一些甜羹中,也可加入少量的燕麥片。
七、在一些衝飲食品,如藕粉、蓮子粉中,添加少量的燕麥片食用,口味也不錯。
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4 # 我聽得見吶
1、在碗或杯子上放入3/4勺子燕麥片(大約在100~150g),倒入燒開的熱水(水量稍微超過燕麥片即可)。
2、靜待幾分鐘,等到燕麥片完全泡開。
3、在泡開的杯子/碗中,導入一袋純牛奶/酸奶(可根據自己的喜好來控制導入牛奶/酸奶的量)。
4、最後放入適量的乾果,即可進行食用
制作方法:
①把燕麥片倒入小碗中,加100ml的純牛奶,再打入一個雞蛋。
②用筷子把燕麥片和雞蛋充分攪勻後再放上香蕉片,撒上杏仁片。
③放入空氣炸烤箱中,上下火180度烤25分鐘。