如果暗區突圍技術不夠好，想上分的話，可以嘗試以下建議：
練習槍法：暗區突圍是一個槍戰遊戲，槍法的好壞直接影響到遊戲的結果。可以在訓練場或其他安全區域練習槍法，提高射擊精準度和反應速度。
了解遊戲規則：熟悉遊戲規則和地圖布局，可以幫助你更好地製定策略和躲避敵人。
合作：和隊友合作可以增加遊戲勝算，可以和其他玩家組隊，共同參與戰鬥。
合理使用裝備：選擇適合自己的裝備，併合理使用它們。不同的裝備有不同的效果，要根據自己的需求和對手的情況來選擇。
保持冷靜：在遊戲中遇到困難時，要保持冷靜，不要慌張。可以嘗試調整自己的心態，深呼吸，放鬆自己，再繼續戰鬥。
不斷嘗試和學習：暗區突圍是一個不斷發展的遊戲，新的武器、裝備和策略會不斷出現。要保持學習的態度，不斷嘗試和學習新的東西，提高自己的遊戲水平。
最重要的是，不要放棄！即使你技術不夠好，也不要失去信心。通過不斷的努力和學習，你的技術會逐漸提高，最終實現上分的目標。

如果你的暗區突圍技術並不好，但又想上分，可以嘗試使用其他角色或者策略來彌補自己的不足。可以選擇隊友良好補位，更注重團隊配合，多學習遊戲攻略和技巧，逐步提高自己的實力。另外，也可以找一些高手指導，多練習和積累經驗，逐漸提昇自己的技術水平。最重要的是要耐心和勤奮，相信自己一定能夠在遊戲中取得更好的成績。