人體肌肉根據不同的分類方法，可分為多種類型，所以名稱也有所不同，具體如下：

1、按照肌肉位置進行分類

可以分為胸肌、腹肌、腰肌、頸闊肌、斜方肌、背闊肌、肱二頭肌、肱三頭肌、臀大肌等。

2、按照結構和功能進行分類

可以分為平滑肌、心肌和骨骼肌。平滑肌分佈於血管、膀胱、子宮、生殖道、消化道、呼吸道、眼睛的睫狀肌和虹膜，具有收縮緩慢、興奮性較低等特點;心肌是由心肌細胞構成的，是心臟所特有的肌肉組織;骨骼肌附著於骨骼，具有收縮迅速、容易疲勞等特點。

3、按照形狀分類

可以分為長肌、短肌、輪匝肌、闊肌。

4、按照肌頭數分類

可以分為二頭肌、三頭肌和股四頭肌等。

肌肉分為三類，分別是骨骼肌、平滑肌和心肌。

1. 骨骼肌是最常見的肌肉類型，通過肌木的收縮使身體部位移動，例如手臂、大腿等部位的肌肉；2. 平滑肌是人體內臟器官的主要構成部分，不需要人的自覺控制就能夠收縮和放鬆，例如胃腸道、血管等部位的肌肉；3. 心肌是一種特殊的肌肉，形成心臟，具有獨特的自律性和傳導性，擔負著泵送血液的任務。

肌肉通常被分為3類。

1. 成肌肉（也稱為骨骼肌）：成肌肉是我們身體內最常見的肌肉類型。

它們是通過肌肉和骨骼之間的連接來縮放和放鬆的，我們通常用它們來控制我們對身體的運動，如跑步，舉重等等。

2. 平滑肌：這種肌肉由平滑肌細胞組成，通常被發現在我們的內臟中，如胃，腸，血管等處。

平滑肌是我們身體的許多重要功能的主要控制因素，如輸送食物和壓縮毒素。

3. 心肌：心肌是由一種特殊的肌肉組成，這種肌肉只在我們的心臟中工作。

人的肌肉可以分為三種類型：骨骼肌肉、平滑肌和心肌。骨骼肌肉是人體中最多的肌肉類型，它們連接在骨骼上，通過收縮和伸展來產生運動。

平滑肌主要存在於內臟器官和血管壁中，對於呼吸、消化和循環等體內功能發揮重要作用。

心肌則是心臟中特有的肌肉組織，它具備自律性和傳導性，能夠自主收縮和放鬆，使心臟正常地跳動。每種肌肉類型有其獨特的結構和功能，在人體的運動和生理機能中起到重要的作用。