1、身體用法：

將精油放置在熏香器具中或者噴霧劑瓶中，使精油分子散布在空氣中，以吸入的方式，通過呼吸系統進入人體；能提神、抗疲勞。

2、房間用法：

可將精油滴在乾淨的脫脂棉片上，放在燈泡或者暖氣系統的散熱片上；方可使室內清新空氣、消除異味、除蟲驅蚊。



3、水療法：

水療法簡而言之就是精油與水摻和在一起使用。在泡腳的熱水或者溫水中，滴入幾滴玫瑰精油，能夠有效緩解工作之後的疲勞；在洗臉時，滴入一滴玫瑰精油，可延緩皮膚衰老，保持皮膚水分持久有光澤；在洗髮時，洗髮水中滴入1~2滴精油進行調和，可使頭髮明亮光澤不毛躁，起到養髮護髮的作用。

複方玫瑰精油之用法如下

玫瑰精油需要稀釋以後塗於面部使用。

精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要儘快蓋回蓋子。

玫瑰精油你可以先清潔臉部，取1到2滴精油，滴在無名指指尖上，用無名指指尖從下眼瞼內側開始至上眼瞼內側，如畫，馬蹄般輕輕拍打按摩3到5分鐘，使其充分吸收，取2到3滴塗於兩側面部按摩5到10分鐘，直至完全吸收。