要將Excel表格數據粘貼到Word中的相同表格中，可以按照以下步驟進行操作：

1. 打開Excel表格和Word文檔，並將它們同時放在屏幕上，以便於切換和查看。

2. 在Excel中選擇要複製的表格數據。可以通過點擊並拖動鼠標選擇數據範圍，或者使用快捷鍵Ctrl+A選擇整個表格數據。

3. 複製選定的表格數據。可以使用快捷鍵Ctrl+C，或者在Excel菜單中選擇“複製”。

4. 切換到Word文檔，找到要粘貼的位置。確保光標位於目標表格的起始位置。

5. 在Word中粘貼Excel表格數據。可以使用快捷鍵Ctrl+V，或者在Word菜單中選擇“粘貼”。

6. Word將根據Excel表格數據自動創建一個新的表格，將數據粘貼到其中。

請注意，當粘貼Excel表格數據到Word時，確保兩個應用程序的格式兼容性良好。如果遇到粘貼後格式錯亂的情況，可以嘗試使用“保留源格式”或“僅粘貼文本”等選項進行粘貼操作，以確保表格數據的正確呈現。

另外，如果需要將Excel表格數據定期更新到Word文檔中，可以使用連接功能或嵌入對象功能。這樣，當Excel表格數據發生變化時，Word文檔中的表格也會自動更新。