成人練習寫字最好使用中性筆或者鋼筆。中性筆書寫流暢、順滑，適合長時間書寫，不易疲勞；而鋼筆則能更好地體現字跡的美感，對於提高書寫水平也有幫助。此外，根據個人喜好和書寫習慣，也可選擇圓珠筆、毛筆等其他類型的書寫工具。

對於成人練習寫字，最好選擇一支質量好、適合手感的鋼筆。鋼筆的筆尖較細，能夠更好地控制字跡的精細度和流暢度。同時，鋼筆的墨水流暢，不易暈染，能夠更好地展現字跡的清晰度和美感。

此外，鋼筆的重量和握持感也能夠提供更好的書寫體驗，有助於提高寫字的穩定性和舒適度。因此，選擇一支質量好、適合手感的鋼筆是成人練習寫字的最佳選擇。

中性筆。

性價比高，中性筆有以下優點：

1.方便。不管到哪都可以帶著，不用擔心丟失，丟了大不了再換一隻，也不用擔心跑墨。

2.書寫舒適。很少會出現堵筆、洇墨這些現象。

3.便宜。這個就不說，有目共睹。

說完優點，咱們來說下中性筆的缺點：

中性筆很活。筆尖是珠子，寫字容易跑偏。

筆鋒寫不出來。寫出字來沒有書法效果，筆法單調。