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1 # 盤古戰斧
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2 # 思念初二
用料:鴿子一隻,魚一條,蔥姜適量,鹽少許,豬油少許,植物油少許,味精少許。
做法步驟:
1、將魚洗淨切快,控幹水分,備用。鴿子洗淨控幹水分,備用。蔥切段,薑切片備用。
2、將鍋燒熱,用湯匙挖取一匙豬油,然後再加入兩匙植物油,等充分混合,加熱到七分熱左右後,將魚和蔥姜一同倒入鍋內煎炸一分鐘,慢慢翻動魚塊,這樣不會弄破魚皮。
3、然後鴿子放入鍋中,加入適量冷水,注意,是冷水,而不是熱水,這樣可以將魚和鴿子中蛋白充分溶解。
4、改中火燉個20分鐘,然後揭鍋放入適量鹽和味精。
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3 # 用戶928352830817
1.鴿子洗淨去頭和尾,前胸剪開去內臟,分成塊焯水備用。
2.備好食材,桑葚沒有可換成大棗。
3.加入適量的熱水,放入備好的食料。
4.煲一個多小時,已經很美味了。
5.出鍋撒蔥花,加入鹽(邊嘗邊放別鹹了)已經很鮮了雞精放不放都行。
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4 # 有點木西西mu
鴿魚湯是一道滋補養生的美食,具有滋陰潤燥、消暑解渴、滋肺健脾等功效。以下是一個制作鴿魚湯的好方法:
所需材料:
- 鴿子 1只
- 鱔魚 1條
- 山藥 適量
- 淮山 適量
- 紅棗 10個
- 枸杞 適量
- 薑片 3片
- 料酒 適量
- 鹽 適量
步驟:
1. 先將鴿子清洗乾淨,在開水中焯水後撈出備用,去除浮沫。
2. 鱔魚宰殺、去鱗、洗淨後切成段。
3. 山藥和淮山也需要洗淨削皮切塊備用,紅棗和枸杞洗淨之後放在碗裡泡一下。
4. 在鍋中加入適量的清水,將焯過水的鴿子和鱔魚放入,加入薑片、料酒,大火煮沸後撇去浮沫,改小火燉煮1小時左右,至鴿肉爛爛的。
5. 加入山藥、淮山、紅棗和枸杞,繼續燉煮20分鐘左右,最後加入適量鹽調味即可。
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5 # 郝惠佳媽媽
做法一:西洋參鴿子湯
第一步,備好鴿子湯、西洋參、紅棗、枸杞和生薑。
第二步,將鴿子湯直接洗好切塊,生薑切片,西洋參洗好備用。
第三步,備好燉鍋加上水,加鴿子、將西洋參和生薑下鍋。
第四步,加上大棗開始燉煮,燒煮後用文火燉煮150分鐘,最後加枸杞即可。
回覆列表
魚肉 (鴿魚2條)
蔥 1棵
生薑 2片
花椒 10粒
八角 4瓣
鹽 1克
料酒 1勺
米醋 5滴
水 2000毫升
步驟/方法
1
買魚時讓商家給殺好,回家仔細清洗頭下的部分
2
蔥切段,姜切段
3
鍋中倒入食用油,花椒,八角,蔥段和薑片倒入,煸香
4
把魚放入鍋中,輕輕翻炒
5
加入清水
6
倒入食鹽
7
加入料酒
8
醋幾滴,蓋上鍋蓋
9
鍋開後,用鏟子撈去浮沫,並輕輕翻動魚,大火15分鐘,就可以了
10
鮮美的魚湯就做好了