戀愛是每個人都會經歷的生活階段，但有時候戀愛會讓人感到很沮喪和失望。

如果您的朋友是一個戀愛腦，表示他或她可能對戀愛和情感投入非常多，但也可能因為對戀愛的期望過高而感到失望和沮喪。

以下是一些勸說戀愛腦朋友釋懷的建議：

①. 讓他們傾訴並傾聽：戀愛腦朋友可能需要有人傾聽他們的煩惱。讓他們說出內心真實的感受，聽取他們的需要和期望，並且不要評判或插話。讓他們感受到被理解和被接納的情感支持，有助於減輕心中的煩惱和焦慮。

②. 鼓勵他們尋求專業幫助：如果朋友對戀愛問題感到非常困擾，建議他們尋求專業心理諮詢服務，尋求專業的幫助和支持。專業心理諮詢師可以幫助他們分析和理解自己的情感狀態，找到解決問題的方法，並且提供一些應對情感問題的方法和策略。

③. 鼓勵他們尋找其他樂趣：除了戀愛，還有很多其他的事情可以讓人感到快樂和滿足。鼓勵他們尋找其他樂趣，例如旅行、閱讀、運動、音樂、電影等，從而分散注意力，緩解壓力和情緒。

④. 給予積極的鼓勵和支持：在戀愛問題上，給予積極的鼓勵和支持非常重要。鼓勵他們相信自己能夠從困難中走出來，相信自己會找到合適的人。同時，也要給予他們一些建設性的意見和幫助，幫助他們找到更好的解決辦法。

告訴自己的朋友，戀愛不能夠當飯吃，還是要自己努力學習，提昇自己，可以很好的進行進入下一段感情，而且分手了，說明就是不合適

怎麼勸戀愛腦的朋友清醒一點?

回歸正軌，戀愛腦中的人是勸不動的，你能做的只能偶爾提醒她，絕對不能讓她喪失底線。

（比如絕對不能讓她和男生有超親密距離，我說的意思應該都懂的。）不用天天勸，不要勸她百八十遍，這樣對你們友誼沒有好處，如果她真的為了渣男和你翻臉，那就一拍兩散。

一般戀愛腦中的女生是不撞南牆不回頭的，有些苦她得自己受，受過了下次自己就長點記性了。