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  • 1 # 太極雕

    紅燒白鰱魚是一道很常見的家常菜,做法如下:

    材料:

    - 白鰱魚一條(約500克)

    - 蔥薑蒜適量

    - 料酒 1湯匙

    - 醬油 2湯匙

    - 白糖 適量

    - 鹽 適量

    - 生抽 適量

    - 水適量

    - 食用油適量

    步驟:

    1.將白鰱魚去鱗、去腮、去內臟、洗淨備用。切成均勻的魚片或魚塊,用料酒、鹽醃製一下,放置15分鐘。

    2.將蔥薑蒜切成末備用。

    3.熱鍋涼油,放入魚塊(不要放太多,否則容易粘鍋),小火煎至兩面金黃,放入碗中備用。

    4.鍋中再倒入適量的油,下蔥薑蒜爆香。

    5.加入適量生抽和醬油炒勻。

    6.加入白糖,炒至溶化。

    7.放入煎好的魚塊,翻炒均勻。

    8.加入適量的清水,把魚塊浸在水裡,蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火燉煮。

    9.約10分鐘後,將火調大,收幹汁液,加鹽調味即可。

    10.最後放入少許香菜或者蔥花點綴即可。

    小貼士:

    1.調味時不要放太多的醬油,否則會影響口感和顏色。

    2.如果喜歡汁水濃稠一些,可以適量延長煮的時間。

    3.如果發現鍋中缺少水,可以根據需要適量加水煮。

  • 2 # 高唱凱歌20

    紅燒白鰱魚的家常做法如下:1.準備白鰱魚(去除內臟,去鱗、洗淨),薑片、蔥段、蒜末、料酒、生抽、老抽、糖、醋、鹽、水,花生油。

    2.將魚用少量鹽和料酒醃製上味(半小時到一小時),鍋中放入油將魚煎至兩面金黃色撈出,遠離鍋火倒掉多餘油。

    3.再用鍋留底油,燒至七成熱後加入姜、蒜、蔥爆香。

    4.加入適量生抽、老抽、糖、醋調味,加入適量清水(沒過魚即可)。

    5.將煎好的魚放入鍋中小火慢燒,翻一次魚。

    6.燒20-30分鐘,湯汁收濃即可。

    紅燒白鰱魚是一道家常美食。

    +紅燒白鰱魚不僅是一道美食,而且制作較為簡單,口感鮮美,又具有一定的食療作用。

    鰱魚肉質細膩,膠質少,富含蛋白質、微量元素和脂肪酸等營養素,有潤肺、益氣、滋陰清熱等作用。

    在烹飪制作上,要注意火候掌握,做到鮮嫩入味,湯汁鮮美濃郁,既保留了魚的營養價值,也提高了其口感和食慾。

  • 3 # 音樂時間的灰

    紅燒白鰱魚的家常做法:

    1. 首先將白鰱魚洗淨,放入清水中浸泡;

    2. 然後將調料(蔥薑蒜)切碎,紅燒醬料準備好;

    3. 鍋中倒入油,放入調料,爆香;

    4. 然後倒入紅燒醬料,加入適量的料酒和水,煮開後,放入浸泡過的白鰱魚,煮大約10分鐘,加入適量鹽即可出鍋。