首頁>
4
回覆列表
  • 1 # 水到渠成8992

    可以舉起。肌肉異常強壯發達,說明是長期鍛鍊的結果,雖然只有17歲,但其力道能和成年人媲美,其爆發力是驚人的。70千克即140斤,能夠舉起。

  • 2 # 用戶2192357406019

    可以舉起。
    因為在17歲的男孩正處於生長發育期,此時身體素質發展最為迅速,肌肉力量和體力都是處於高峰狀態的。
    而且舉起70千克的重物並不算特別困難的任務,只需要經過適當的訓練和準備,就可以順利完成。
    另外,肌肉異常強壯發達也是實現舉起重物的關鍵因素之一。
    但是在實際操作中,舉起重物還要考慮到相關的安全問題,尤其是不要讓肌肉過度疲勞或受傷。
    因此,在舉重之前一定要做好充分的熱身和保護措施,並請專業人士給予指導和幫助。

  • 3 # 用戶6450993031512

    能夠舉起。
    1.根據青少年男子肌肉發育發展規律,17歲男孩的肌肉發育還處於高峰期,肌肉力量普遍比成年人強,因此有可能舉起70千克的重物。
    2.然而,個體的差異以及體型、體重等因素也會影響男孩能否舉起重物。
    3. 在實際訓練過程中,需要逐步增加運動量,同時配合科學飲食和適當休息,才能保證肌肉健康發展並逐步增強力量。

  • 4 # 用戶2690006422585

    能夠舉起70千克的重物因為肌肉異常強壯發達的男孩具有更強的肌肉力量和耐力,而歲正是人們身體發育的黃金時期,身體素質很好,能夠支撐他舉起70千克的重物
    當然,舉起如此重的重物還是需要注意安全,需要做好適當的熱身和使用正確的姿勢
    另外,沒有經驗和訓練的人應該逐漸增加舉重量的負荷,以避免受傷或造成肌肉拉傷等問題