要先把頭朝下。在我們擦乾頭髮後，先整體地梳理一下頭髮，用手就可以了。

我們用手把頭發都撩到前面去。

然後，把包頭巾內凹部分貼著我們的頭髮，罩到我們的頭上。

罩完後，把所有的頭髮都捋到發帽裡去，扭一兩下後，將發帽上的小線圈扣到在我們腦勺後面的紐扣上。

如果您發現洗完頭髮後頭巾包不住，以下是一些技巧和步驟，可能會有所幫助：

1. 選擇合適的頭巾：確保頭巾的大小和材質適合您的頭髮長度和厚度。頭巾應該足夠大，能夠容納您的頭髮，並且材質要柔軟舒適，有良好的吸水性。

2. 技巧一：將頭巾放在平坦的表面上，將頭髮全部放在頭巾中心。然後，將頭巾的兩邊交叉並拉到後腦勺，再將兩端扭轉在一起，最後將扭轉好的頭巾部分固定在頭頂上。

3. 技巧二：將頭巾平鋪在桌子或平面上，將頭髮倒過來垂放在頭巾中心。然後，將頭巾的兩邊交叉並扭轉在一起，再將其固定在頭頂上。

4. 技巧三：將頭巾的兩端扭轉在一起，然後將其固定在頭頂上。然後，將頭髮逐漸包裹在頭巾上，直到頭髮完全覆蓋住頭巾。

5. 確保固定牢固：使用髮夾、橡皮筋或別針等工具，將頭巾牢固地固定在頭上，以防止它滑落或鬆開。

此外，您還可以嘗試使用不同的頭巾包法，或者使用吸水性更好的材質的頭巾，以獲得更好的效果。每個人的頭髮和頭巾可能有所不同，所以不妨多嘗試幾種方法，找到適合自己的包頭巾方式。