將鞋帶穿過鞋洞，兩端長度保持一致。把右邊的鞋帶折成一個“環”，讓環的上端位於鞋帶中點上方一些。

接下來，將左邊的鞋帶從環底部穿過去，在環上方從中間分出兩個小部分，拉到環的下方。

按照同樣的方式，把右邊的鞋帶從環底部穿過去，也從中間分出兩個小部分，拉到左邊鞋帶對應的位置。

最後，拉緊兩端的鞋帶，調整雙側大小，即可完成蝴蝶結的系法。

把鞋帶系成蝴蝶結是一件相對簡單的事情
鞋帶系成蝴蝶結的方法有很多，最簡單的方法是雙手持鞋帶，一隻手拿住鞋帶的中心，另一隻手左右分別把鞋帶交叉過來，然後將左側鞋帶穿過右側鞋帶上方的空隙，再套進鞋帶下方的小洞，然後把兩側鞋帶拉緊即可
如果你想讓鞋帶系成更漂亮的蝴蝶結，可以試著將鞋帶的長度調整為一致，或者根據鞋子的類型和個人偏好來選擇蝴蝶結的形狀和大小

第一種蝴蝶結鞋帶綁法

將流出來的鞋帶尾巴各自對折，然後將對折的兩端打結互相穿過再將穿過的兩端各自往兩邊拉緊就好了。

第二種蝴蝶結鞋帶的綁法

先打一個結，然後左手拇指和食指，逆時針繞住一側鞋帶，接著右手拇指和食指順時針繞住另一側鞋帶，再將兩根鞋帶交叉，右手抓住左手食指的鞋帶，左手抓住右手拇指的鞋帶，一起往後拉，最後調整好形狀就可以了。

第三種鞋帶綁蝴蝶結的方法

將鞋帶頭由底部(灰色部分)自上而下，平直穿入最低端的兩個鞋孔；將鞋帶由內向上(虛線部分)，穿至下一排鞋孔，留出一道“間隙”;鞋帶頭在上面交叉後，穿入下一排鞋孔；繼續向上穿，在裡側直穿，在上面交叉就完成。

鞋帶蝴蝶結的打法:

1、先簡單的綁一道;

2、左手在左邊繩的上方,右手在右邊繩的下方;

3、左手內扣,右手外扣;

4、兩手各繞一圈;

5、左手抓右繩,右手抓左繩;

6、抓好兩手內的繩,用力一扯;

7、繫緊,觀察兩邊繩子長度,可稍作調整。

01、取出需要繫鞋帶的鞋子，然後把鞋帶簡單的系一下。

02、左手捏住左邊鞋帶的上方，右手捏住右邊鞋帶的下方。

03、左手捏住左邊鞋帶的上方往裡扣，右手捏住右邊鞋帶的下方往外扣。

04、兩手各繞一圈，然後左手抓右鞋帶，右手抓左鞋帶，兩手一拉就把蝴蝶結鞋帶繫好了。