1. 關閉平車電源：在進行任何調整之前，確保平車處於關閉狀態，以避免任何意外發生。

2. 確認壓腳類型：不同的平車型號可能有不同類型的壓腳（如普通壓腳、數碼壓腳或自動壓腳）。您需要明確了解所使用平車的壓腳類型和調節方式。

3. 調節螺絲：根據平車的型號和指南，找到控制壓腳高度的調節螺絲。這些螺絲通常位於壓腳部分的底部或側面。

4. 選擇合適的尺寸：根據您要縫製的物料厚度，選擇合適的壓腳尺寸。一般來說，如果物料較厚，您可能需要使用較高的壓腳；如果物料較薄，您可能需要使用較低的壓腳。

5. 調節壓腳高度：使用工具（如螺絲刀或扳手），逆時針或順時針旋轉調節螺絲，以調整壓腳的高度。根據需要，逐步將壓腳調整到適當的高度。

6. 測試和微調：在調整完畢後，用一塊和要縫製物料相似的廢料測試平車的縫製效果。如果發現有問題（如壓力不均勻或拖拽），可以微調壓腳高度，直到達到理想的效果。