7次。

早晚洗臉後，用茶油直接塗臉，反復輕輕按摩1至2分鐘，再用蒸臉器或熱毛巾敷面。這樣能除去毛孔內的汙垢、滋養肌膚，長期堅持使用能增加皮膚的光澤和彈性，祛除細小皺紋。注意一定要使用優質的茶油，而且要保證茶油本身是乾淨的。

2到3次，1. 面膜：洗臉後，用1-2滴茶油直接塗臉，輕輕按摩一下，再用蘆薈水或玫瑰露+珍珠粉泡紙膜敷臉15分鐘，皮膚迅速細嫩美白，每週2-3次。

2. 去斑：睡前洗臉後，用2-3滴茶油直接塗臉，堅持20天左右，臉上的黃褐斑、雀斑可淡化。

山茶油一週擦臉2-3次就可以了，除非有特別的需求，否則就不要太過頻繁的使用茶樹精油，天天使用茶樹精油可能導致使用頻率太高，而導致副作用。

每週二、三次。

茶油塗臉的正確方法如下：

在洗完臉後將適當的茶油均勻的塗抹在臉部，再從臉部的中間部位向左右兩側進行按摩，兩三分鐘之後再從臉部的下巴部位向上進行按摩，直到將茶油全方面的塗抹在臉上即可。再拿一張化妝棉沾溼熱水，將臉上的油擦乾淨並且進行清洗。茶油塗臉不能頻繁使用，每週二、三次即可。