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  • 1 # 白天的老月亮

    平時要多鍛鍊自己的大腦,多看看科學類的電視和書,不要去接觸那些刺激的事情。要多食用牛奶、豆製品、雞蛋等高蛋白質、高鈣食物,以利於大腦的生長。可以做一些知覺訓練和速度訓練,讓自己的速度跟上自己的節奏。

  • 2 # 雄爸的生活

    做事情總是別人說怎麼做就怎麼做,是因為你沒有自己的想法,可以每天晚上睡覺之前想想今天發生過的事情,再想想以後發生這種事情時該怎麼辦,慢慢的就會有自己的想法了。

    在電腦上學東西學著學著就走神了看新聞聊天,這是注意力不集中的問題,強制自己努力不去做與學習無關的事,或叫別人監督你,再或者你每一次做與學習無關的事的時候,你就懲罰自己。

  • 3 # X方倔

    做事情不愛動腦筋,這就證明了在做事情的時候完全都是讓自己隨大流或者是讓自己衝動而為,所以這個時候肯定會讓自己感覺到做事力不從心的狀態,有的時候做事情一定要提醒自己,不斷的去鞭策自己,讓自己做好自己的一份規劃,在做事情之前,一定要三思而後行,這樣慢慢的養成自律的習慣就好

  • 4 # 用戶871973813104天涯

    腦子笨,反應能力差,可能是長時間的生活作息不良,飲食結構,中樞神經等導致。應該及時的改善生活的方式,每天要保證充足的睡眠。不可以長期熬夜,養成早睡早起的好習慣