一，解饞

螃蟹屬於海鮮，海中的美味，品嘗真的能夠解饞

二，營養

螃蟹屬於動物蛋白中的優質蛋白，營養成分豐富

三，減肥

因為螃蟹肉質屬於動物中的白肉，脂肪少，吃多了也不會胖的

四，年輕

因為螃蟹屬於優質蛋白，滋養皮膚，也不胖，常吃它自然會讓人年輕

五，健康

螃蟹肉屬於優質蛋白，說它優質就是食用這些優質蛋白就是健康，還是螃蟹蟹黃也是優質膽固醇，能維持人體營養需求

六，促經濟

因為螃蟹被大多數人喜歡，就加強了流通，產生更多的收益

七，發家致富

因為螃蟹的受歡迎程度，海邊的漁民都靠它發家致富了，買船買房買車的

八，創品牌

大家都知道陽澄湖大閘蟹吧，它每個上都有標識，這是品牌的力量，螃蟹它也有了自己的品牌

九，促溝通親情，友情。。。

因為螃蟹的美味，深受人喜歡，用於饋贈親友，既能維持親情，促進友情。。。

十，增進文化交流

自古以來，中國的螃蟹文化盛行，吃它有專門的研究，程序，工具等等，在品嘗美味的同時，也進行了螃蟹文化的交流

這十大好處不能盡數螃蟹的美好

首先螃蟹含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物；其中蟹黃中的膽固醇含量較高；螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素；最後螃蟹中含有豐富的維生素D。螃蟹還有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡的作用

螃蟹的營養豐富，有很多補鈣軟骨抽筋兒。對人的身體有很大的幫助。嗯，尤其是蛋黃特別有營養

吃螃蟹有這些好處:

1螃蟹含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和脂肪酸成分。

2蛋白質是增長肌肉的主要營養素，包含了身體所需氨基酸種類，對各個年齡段的人群而言，更容易消化。

3且氨基酸成分具有促進大腦發育、保護心臟、改善記憶力的效果，老年人適當食用，有益於心臟健康。