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  • 1 # 理工

    登泰山時,首先要注意身體狀況,做好充分的準備和熱身運動。穿著舒適的運動鞋和透氣的衣物,帶上足夠的水和食物。

    在登山過程中,要保持適當的速度,避免過度勞累。

    注意觀察天氣情況,避免在惡劣天氣下登山。在攀爬過程中,要注意腳下的路面,小心行走,避免摔倒。同時,要注意保持良好的體力和心理狀態,適時休息,補充能量。最重要的是,尊重自然環境,不亂扔垃圾,保護山區生態。

  • 2 # hnwn123

    爬泰山就買一次票(120元),岱廟另外買票(20元),現在天熱不用住賓館,在山頂有租大衣的5一件,住宿價格不等,一般你們晚上11點左右爬山凌晨3=4點便可上山,等不了很長時間就可以看到日出了,日出5點左右可以看(選個好位置看日出),上山不要帶太多東西,帶足水少拿些吃的,帶點糖或巧克力補充能量,如果下雨山上有賣一次性雨衣的(1到2元),白天下山可能很熱最好拿把傘,爬山不要太快否則下山會很累堅持不下來,中天門有下山的公共汽車(20元),火車票硬座29元(2小時30分鐘),拿學生證半價,動車組55元(1小時多),