常規賽第二階段比賽將繼續採用賽會制比賽方式，期間共進行15輪（常規賽第14-28輪）比賽。為滿足雙循環賽制需要，在第23輪比賽結束後，兩個賽區各有5支俱樂部球隊交換賽區，繼續進行常規賽第24-28輪的比賽。賽區分組情況如下：一、常規賽第14-23輪（2021年12月25日-2022年1月16日）諸暨賽區：山東高速、新疆廣匯、龍獅、北京控股、寧波富邦、浙江稠州、青島國信海天、四川金強、上海久事、江蘇肯帝亞。長春賽區：廣東宏遠、北京首鋼、深圳新世紀、福建潯興、天津榮鋼、遼寧瀋陽三生、浙江廣廈、吉林九臺農商行、山西國投、南京同曦。

二、常規賽第24-28輪（2022年1月18-28日）諸暨賽區：山東高速、新疆廣匯、龍獅、北京控股、寧波富邦、遼寧瀋陽三生、浙江廣廈、吉林九臺農商行、山西國投、南京同曦。長春賽區：廣東宏遠、北京首鋼、深圳新世紀、福建潯興、天津榮鋼、浙江稠州、青島國信海天、四川金強、上海久事、江蘇肯帝亞。