回覆列表
-
1 # 星空小咳咳
-
2 # 飛星科技
1、山楂幹、紅棗、枸杞用開水沖洗,浸泡5分鐘;
2、鮮桂圓去外皮;紅糖少許,因為材料都是很甜的東西,所以不用加很多,喜歡超甜的,可以再加
3、將所有材料放在蒸碗中,我是杯子直接蒸;用叉子將在鮮桂圓叉出很多小洞,讓果汁更好的滲出,香味更濃;
4、有於果實出水量小,需要在杯子里加入適量的水,(沒過材料就可以,不用加很多)
5、蒸10-15分鐘,我是蒸蛋器,升溫塊10分鐘,非常濃郁的香味~
-
3 # 用戶3345723309493
先把桂圓外殼去掉,把籽去掉,只要桂圓肉,然後紅棗把籽去掉,切小片,再準備一塊肥瘦相間的五花肉,切成小片,然後把處理好的桂圓和紅棗一起放進到肉裡面去,加上鹽,醬油,雞精調味,攪拌均勻,下鍋蒸20分鐘就可以了。
先洗淨紅棗和桂圓,放入蒸鍋內,大火蒸20分鐘左右即可。
可以根據個人口味添加適量糖或蜂蜜。
原因是蒸紅棗桂圓能保留食材的營養成分,同時還能增強其口感和香氣。
除了蒸紅棗桂圓,還可以將其放入燉盅中,加水燉煮2-3小時,製成紅棗桂圓蓮子羹,口感更加濃郁。
同時,紅棗桂圓還可以加入糯米、花生等材料蒸制,製成美食。