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  • 1 # 用戶8507451399043

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    準備食材,裡脊肉切成小條,一勺生抽,半小勺胡椒粉,半勺料酒,半勺澱粉攪拌均勻醃製...

    2.

    起鍋熱油爆炒裡脊肉

    3.

    待裡脊肉變色後放入蔥薑蒜爆香

    4.

    再放入苦瓜片和小米椒翻炒均勻

  • 2 # 手機用戶62873284131

    苦瓜一根

    輔料

    油一勺鹽一撮肉絲適量青紅椒各一個

    步驟1

    苦瓜和五花肉都切片

    步驟2

    苦瓜片中放入少許鹽

    步驟3

    用手抓揉幾下,將苦瓜片中的汁都醃製出來。

    步驟4

    肉片裡放入少許鹽、生抽、料酒,抓揉均勻後醃製十分鐘左右。

    步驟5

    青紅椒切絲備用

    步驟6

    醃製出來的苦汁倒掉後,再將苦瓜沖洗乾淨。

    步驟7

    油鍋燒熱,將肉片炒至微微變色。

    步驟8

    放入苦瓜片

    步驟9

    再加入青紅椒,一起翻炒至辣椒盤變軟。

    步驟10

    撒入鹽 ,翻炒均勻即可。