學會抓關鍵詞 在聽力過程中,我們要學會抓其中的關鍵詞。在語段之間的停頓時間,快速瀏覽選項,對比其不同之處,在聽的過程中通過關鍵詞判斷說話者的身份,幫助自己蒐索相關背景知識。

2.

學會劃分意群 很多人在聽的時候都是逐個單詞地聽,想要聽懂每一個單詞。其實這樣做是沒有必要的,也是很難做到的。因此,我們要學會劃分意群來聽,分詞組分詞塊來聽會幫助你節省很多時間,並能讓你更快地理解句子是什麼意思。

3.

學會提前思考 在聽力開始之前,你就要瀏覽完材料,結合選項開始思考。這段話要講什麼,目的又是什麼。並學會猜測,包括對話題的預測、甚至通過常識進行答案的預測。這樣才能在考試之中處於主動的位置,所以,听听力要積極主動。

4.

學會做筆記 好的筆記能夠讓你的思路清晰,讓你了解聽力內容的結構。

要善於分析自己所處的層次和大學英語四級試卷的結構，四級的聽力和閱讀各佔總分值的35%，所以聽力和閱讀是考試的重頭戲，也應該是我們復習的重點。

英語四級聽力提高可以從真題入手，真題聽力要精聽，直到聽懂大概意思，弄懂裡面的生詞難句為止。每天抽出1.5h的時間，專門練真題聽力。

先把真題完整地聽一遍，在聽的過程中，標記沒有聽懂的題，直接選出確定的答案。然後開始練習精聽，直到基本能寫下來為止。

最後對照原文，檢查自己的聽寫記錄，再聽一遍，重點聽之前沒聽懂直到完全弄清楚為止。

心態，我們都聽過有些人平時考試成績很不錯，可是一到大考就失利。那是因為很多人心態沒調整好，所以很多時候考試考的是一個心態問題。四級英語聽力考試也一樣，要把它當成平時的一個訓練，不要太過緊張，保持良好的心態與狀態。瀏覽試卷，當試卷發下來時，一般離聽力開始還有一段時間，千萬不要浪費這段時間。這時，你可以先通篇閱讀下整體聽力試題結構，對整體有個大致的了解，要處於一個主動的地位。一般情況下整篇內容中關鍵詞會多次提到，這個關鍵詞會貫穿全文，你可以通過這點進行把握。

記筆記，'好記性不如爛筆頭'這句話是真理。我們在听听力過程中，如果聽到一些同義詞、數字、字母等儘快用筆記錄下來，這些一般都是重要的信息。在選項中進行排除，聽力文章內容結束後，就是四個選項了。都是同一個意思，那麼就可以直接將這排除掉，那麼剩下那個就是正確答案了。

多聽：多聽英語廣播、電視節目、電影等，可以提高對英語語音和發音的理解。

整理筆記：在聽取講座或者聽力練習時，嘗試記錄重點內容和關鍵詞，有助於加深記憶和理解。

練習口語：通過練習口語，可以加強對英語的理解和表達能力，從而提高聽力水平。

增加詞彙量：擴大詞彙量可以幫助更好地理解英語聽力材料中的單詞和短語。

注意細節：在聽取英語材料時，要注意細節，例如對話中的人物關系、時間順序等等。這樣可以更好地理解整個故事情節。

利用輔助工具：使用字幕、翻譯軟件等輔助工具來幫助自己更好地理解聽力材料。

練習模擬考試：進行模擬考試可以幫助自己更好地了解四級考試的形式和難度，並且有針對性地進行針對性訓練。

首先，考聽力，一定要每天抽半小時練習聽力。聽力是必須每天都要聽的。用模擬題、真題練習聽力。雖說聽力考試會有一些做題技巧，但是根本來講，是要自己聽的懂。在練習每天精聽的基礎上，加上老師教的聽力方法，定能通過考試。

再次，每天背四級單詞，很多時候聽力聽不懂，原因是單詞不會不懂。背單詞和練習聽力是相輔相成的。四級單詞詞彙要爛熟於心，按照詞根詞綴聯想記憶法，很容易記住的。並且記單詞的時候，不要只單一記單詞，要在語境中記單詞，掌握單詞的使用方法。