2012款五菱宏光的大燈高低可以通過車內儀表盤上的燈光調節旋鈕進行調整。將旋鈕向上撥動可使大燈高度提高，向下撥動則可使大燈高度降低。在調整時，應注意遵循交通規則和安全駕駛原則，確保大燈的高度適合不同的路面和天氣狀況，避免對他人和自己的安全造成潛在威脅。

根據我的了解，2012款五菱宏光的大燈調整方式如下：
1.打開引擎蓋並找到大燈後方的螺旋調節螺栓。這些螺栓位於大燈的上方或側面，可能需要使用扳手或扭力扳手進行調節。
2.根據需要，選擇要調整的目標燈光，例如左側或右側。
3.使用適當工具（如調節螺絲刀或扳手）將調節螺栓逆時針旋轉，可以使燈光向上或向下傾斜。每次旋轉一點，然後檢查燈光的位置是否適合，直到調整到理想的高度。
4.重複上述步驟，逐個調整所有需要調整的燈光。
需要注意的是，為了確保安全駕駛，調整大燈高度應該符合道路交通規則和駕駛條件。如果您不確定如何正確調整大燈高度，請諮詢專業的汽車服務技師。

2012款五菱宏光的大燈調整高低的方法如下：先找到車內的調節開關，一般在方向盤下方或儀表盤旁邊，將開關向上或下推動，即可調整大燈的高低。需要注意的是，調節時最好在夜間或昏暗的地方進行，以便更準確地調整燈光的角度和高度，避免對其他車輛和行人造成困擾或危險。調節完成後，應該再次檢查燈光是否符合法規要求，確保安全行駛。