你好，蘋果8p高溫問題可能是由於以下原因導致的：過多的背景應用程序運行、長時間使用CPU密集型應用程序、過度充電、環境溫度過高等。

以下是一些解決高溫問題的方法：

1. 關閉不必要的後臺應用程序：雙擊主屏幕按鈕，在多任務界面將不需要的應用程序滑動關閉。

2. 避免長時間使用CPU密集型應用程序：例如遊戲、視頻編輯等，可以適當減少使用時間或者調低畫質。

3. 避免過度充電：當手機電量達到100%時，及時拔下充電器。

4. 控制環境溫度：避免將手機暴露在高溫環境中，如Sunny直射的地方、車內等。

如果以上方法無法解決高溫問題，建議聯繫蘋果官方客服或者到蘋果授權維修店進行檢修。

1 、避免在高溫環境下放太長時間，及時放置在陰涼環境

2 、關閉後臺程序，或者清理垃圾

3 、避免使用過於嚴密、厚的手機保護殼;

4 .、避免在信號不好的地方使用手機;

5 、如果是最近有刷過機才發熱嚴重，建議重新再刷一次

提醒：不要邊充電邊使用手機，充電本身就會有點溫度，如果還在同時間段使用那就更高了。

在給蘋果手機充電時,不要長時間打電話,玩遊戲。

關閉一些不使用的大型應用或遊戲。

關閉蘋果手機的自動下載/更新應用功能。

選用保護殼時,不要使用會對蘋果手機散熱造成影響的護殼。

5、在高溫狀態下,避免長時間使用高耗能的應用或者玩遊戲。

7、如果手機已經發燙,可以關閉在使用中的軟件。