如果Excel表格顯示文件格式或擴展名無效的錯誤提示，可以嘗試以下幾種方法修復：

1. 修改文件擴展名：首先確保文件的擴展名與其實際格式相匹配。在文件名後綴處，例如".xlsx"表示Excel 2007及更高版本的表格文件，".xls"表示舊版Excel表格文件。如果擴展名錯誤，可以嘗試修改為正確的擴展名。

2. 使用打開和修復功能：Excel軟件提供了自動修復功能，可以嘗試使用這個功能修復受損的表格文件。依次點擊"文件" -> "打開"，然後選擇受損的表格文件，在打開對話框右下方的"打開"按鈕旁邊有一個下拉箭頭，點擊箭頭並選擇"打開和修復"選項，然後按照提示進行操作。

3. 使用備份文件：如果您有Excel表格的備份文件，可以嘗試打開備份文件，查看是否存在數據損壞或錯誤，並將備份文件保存為正常的Excel表格文件。

4. 使用第三方軟件修復：有一些第三方軟件專門用於修復損壞的Excel表格文件。您可以在互聯網上搜索並下載這些軟件，然後按照軟件提供的說明進行操作。

如果以上方法都無法修復問題，可能是文件本身已經過度損壞或遭受了其他嚴重錯誤。在這種情況下，您可能需要嘗試從其他備份或來源獲取正確的文件，或者嘗試使用專業的數據恢復工具進行修復。

當 Excel 表格提示文件格式或擴展名無效時，可能有以下幾個解決方法：

1. 檢查文件擴展名：確保文件的擴展名與實際文件格式相匹配。例如，如果你的文件是一個 Excel 表格，應該具有 ".xlsx" 或者 ".xls" 的擴展名。如果擴展名不正確，可以嘗試修改文件名並確保擴展名正確。

2. 打開方式：嘗試使用正確的軟件打開文件。確保你正在使用合適版本的 Excel 或兼容的電子表格軟件來打開文件。如果你使用的是舊版本的 Excel，可能無法打開新版本的文件格式。可以嘗試升級 Excel 或者轉換文件為較舊的文件格式再嘗試打開。

3. 文件損壞修復：如果文件本身損壞，你可以嘗試修復它。在 Excel 中，可以通過選擇 "文件" -> "打開" -> "瀏覽"，然後在 "打開" 對話框中選擇損壞的文件，並勾選 "打開並修復" 選項。如果 Excel 能夠成功修復文件，你應該能夠打開並使用它了。

4. 使用備份文件：如果你有之前的備份文件，可以嘗試打開備份文件來代替原始文件。備份文件的擴展名應該是有效的並且與文件格式匹配。

5. 文件轉換：如果嘗試以上方法仍然無法解決問題，你可以嘗試使用在線文件轉換工具將文件轉換為其他格式，然後再嘗試打開轉換後的文件。有時，這種方式可以恢復損壞的文件。

如果這些方法都不起作用，文件可能存在更嚴重的問題。在這種情況下，你可能需要考慮恢復文件或與專業技術人員尋求幫助。

1.找到您自己的EXCEL文件，右鍵單擊，然後單擊彈出框中的重命名選項；

2.不能修改名稱，主要是把文件名後的後綴從“xlsx”改成“xls”，彈出重命名框點擊“是”；

3.在EXCEL中重新運行該文件，打開該文件，就可以正常使用了；

4.有些用戶無法運行帶有xls後綴的文件，使用相同的方法切換到xlsx也可以恢復正常。