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1 # 玲瓏160600881
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2 # 上進的雲朵7y
南杏北杏煲湯搭配:蘋果、無花果、蜜棗。材料:蘋果3個、無花果10粒、蜜棗3粒、南北杏少許、水2500ml。
做法:
1、將所有材料洗淨備用,蘋果去皮去芯,切塊; 2、涼水水將所有材料放入煲中,大火煲滾後,轉細火煲1小時左右即可飲用。 功效:此湯助潤肺化痰止咳,大小朋友都適合飲用。也可加入雪梨同煲。
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3 # 太陽大月亮
食材用料
百合 適量
枸杞 適量
去殼紅棗 適量
瘦肉 一小塊
南杏 少許
北杏 少許
鹽 一點點
南北杏燉瘦肉湯的做法
1.豬肉洗淨~切成一小塊~備用~
2.南杏洗好~放入盤中~
3.北杏洗好~放入盤中~
4.枸杞洗淨~裝盤備用~
5.百合洗淨~裝盤備用~
6.紅棗洗淨~裝盤備用~
7.把所有材料放入電飯煲裡~煲一小時左右~
8.可以加入一點點的鹽~也可以不加~喝原味的湯味道更好
一起燉排骨湯好喝的。北杏南杏一起燉排骨湯好喝,燉的排骨湯可激發排骨的香味和杏的酸味調味汁,可以調動胃口,湯非常美味佳肴