把頭發分成中分，中分的頭髮造型更容易呈現出精緻的八字劉海，當然了，三七分也可以，可以根據自己的喜好來選擇。

取用的髮量不能太多，要不然呈現出來的視覺效果可能會很厚重，不僅不能起到脩飾的作用，反而還少了幾分靈動感。

裁剪時從中間往兩邊裁剪，並且不要剪得太短，如果下手就剪太短的話，沒辦法再修正，剪長了還可以慢慢修剪。

中間部分的劉海要比兩邊長，並且依次往兩邊裁剪，要具備一定的層次感。

1. 37歲劉海最好剪成齊劉海。
2. 齊劉海能夠脩飾臉型，使臉部線條更加柔和，顯得年輕。
同時，齊劉海也能夠遮蓋額頭上的皺紋，起到一定的美容效果。
3. 如果想要，可以提醒注意剪髮時的技巧和注意事項。
例如，選擇合適的髮型師，根據自己的臉型和髮質來決定最適合的劉海長度和形狀。
此外，還可以嘗試不同的劉海款式，如斜劉海或微卷劉海，以增加個性和時尚感。