冬至，是中國農曆中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。

早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的公曆12月21日至23日之間。

冬至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射南回歸線（南緯23°26'）。這一天北半球得到的Sunny最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達到最短，且越往北白晝越短。冬至過後，夜空星象完全換成冬季星空，而且從今天開始“進九”。

冬至是全年中北半球白天最短，夜晚最長的一天。過了冬至白天會一天天變長，夜晚會慢慢變短。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始升。日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過後，各地都將進入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”。冬至前是大雪，冬至後是小寒。