0%對電池有點傷害得吧，差不多10%左右就充電吧，我是這樣子充電的額。那個貌似7%就自動關機了把，我是這樣的。。不過是用win系的時候。。

第一次使用Macbook需要注意的。官方解釋：“當第一次使用新買來的便攜式電腦時，切記要充滿電，然後再運行軟件更新以確保電腦裡裝有最新的軟件。” 關於完全充電和放電循環的疑問。 一個充電週期意味著用完電池的所有電量，但並不等同於充一次電。例如，一天可以聽 iPod 好幾個小時，只用了一半的電量，然後又為它充滿電。

如果第二天還如此，這隻能算作一個充電週期，而不是兩個，因此，可能要花去好幾天才完成一個週期（循環）。 隨充隨用，不用太在意；

3.盡量用電池，不要總是插電使用；

4.當電量低於20%,及時充電；

5.至少每月充放電一次；

6.適宜電池的最佳溫度是22度，一般要控制在10-35度，低於或者高於這個溫度就會對電池產生一定的損害。