要回到 iOS 16.6，您需要按照以下步驟執行：
1. 在設備上打開 Safari 瀏覽器，並訪問 ipsw.me 網站，該網站可提供 iOS 固件文件的下載。
2. 在 ipsw.me 網站上，選擇您的設備型號和需要降級的 iOS 版本，然後下載與您的設備兼容的 iOS 16.6 固件。
3. 在下載完成後，確保您的設備已經與電腦連接，並啟動 iTunes。
4. 在 iTunes 中，選擇您的設備，然後按住"Shift"鍵（Windows 用戶）或"Option"鍵（Mac 用戶）同時點擊 "恢復 iPhone"（或 "恢復 iPad"、 "恢復 iPod"）選項。
5. 在彈出的文件瀏覽器中，選擇之前下載的 iOS 16.6 固件文件，並點擊"打開"。
6. iTunes 將開始安裝 iOS 16.6 固件到您的設備上，等待安裝完成。
注意：在回到 iOS 16.6 的過程中，您的設備將會被恢復為出廠設置，所以請確保提前備份您的所有重要數據。