淘寶的極速退款服務是一項非常實用的功能，它可以幫助買家快速收到退款。如果你對賣家的商品或服務不滿意，或者因為其他原因需要退款，可以選擇申請極速退款。然而，是否勾選極速退款取決於你的具體情況和需求。
如果你對交易過程和商品質量有信心，認為不需要極速退款，你可以選擇不勾選。這樣，你可以等待正常的退款流程進行，並確保在需要的情況下有更多的時間來處理和協商退款事宜。
然而，如果你對交易過程或商品質量有疑慮，或者你需要儘快收到退款以解決其他問題，那麼勾選極速退款可能更適合你。極速退款可以加快退款的速度，讓你更快地解決問題並繼續你的購物體驗。
總之，勾選極速退款是否合適取決於你的具體情況和需求。在選擇時，考慮你的購物經驗、交易過程和商品質量等因素，以及你處理退款的時間和需求。

個人情況而定，如果你覺得自己不太熟悉賣家情況，或者對商品有疑慮，可以選擇勾選極速退款服務，這樣能更快速地獲得退款。但如果你對賣家和商品有信心，可以選擇不勾選，這樣可以節省極速退款服務費用。總的來說，根據個人情況和信任度來決定是否勾選極速退款服務。