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  • 1 # 美麗時光1314

    投籃的屈髖是指在進行投籃動作時,身體的髖關節屈曲的動作。髖關節位於人體的軀幹和下肢之間,是連接骨盆和大腿骨的關節。在投籃時,屈髖動作可以幫助調整身體的平衡和穩定性,使得投籃動作更加流暢和準確。通過屈髖,身體可以更好地利用重心和力量,提高投籃的力量和精準度。因此,掌握正確的屈髖動作對於提高投籃技術非常重要。

  • 2 # 大叔訴說

    回 投籃的屈髖是指身體的下肢部位。
    1. 之所以說投籃的屈髖是身體的下肢部位,是因為在進行投籃動作的過程中,屈髖是非常重要的一部分。
    屈髖是指膝關節的屈曲動作,通過屈髖可以調節腳的位置和身體的重心,使得投籃動作更加穩定和靈活。
    2. 投籃時,屈髖的作用是使身體保持平衡,同時還能夠發力向上,給予球的拋射力量。
    通過合理地屈髖,可以更好地控制投籃力度和方向,提高投籃準確性。
    3. 此外,屈髖對於投籃姿勢的形成也有重要影響。
    在投籃過程中,正確的屈髖動作可以保持軀幹的穩定性,使得上肢能夠自由地用力,提高投籃的效果。
    綜上所述,投籃的屈髖指的是身體的下肢部位,通過屈髖可以調節投籃的平衡、力量和姿勢,對於投籃動作的穩定性和準確性具有重要作用。