1.

五指併攏，請人幫助用軟繩量出手的最粗部位的周長（如圖），然後再加1~2mm即是適合您的手鐲的內徑。例如：測量的長度是170mm，加1至2mm，那麼對應的內徑為54至56 mm。

2.

在測量時，將 4 個長手指（大拇指除外）並至“虎口”處,用力捏緊一些，然後用測量工具測量，例如剛好是 45 mm， 那麼，在此基礎上加 2~3mm 就是適合你的圈口了。 有些人喜歡戴得稍松一點，可選擇圈口再稍大些的。

3.

使用直尺或捲尺量手掌寬處（大拇指除外）的寬度。測量出的尺碼按照以下相應數據，選擇合適內徑尺寸的手鐲。例如寬度為七厘米，那麼對應的內徑為54厘米。

62--66MM ：帶內徑50--52MM的鐲

66--70MM ：帶內徑52--54MM的鐲

70--74MM ：帶內徑54--56MM的鐲

74--78MM ：帶內徑56--58MM的鐲

78--82MM ：帶內徑58--60MM的鐲

82MM以上 ：帶內徑60MM以上的鐲