真正的金箍棒是中國神話小說《西遊記》中孫悟空所使用的武器，通常被描述為一根魔法力量極強的金屬棒。

據小說描寫，金箍棒的形狀可以隨意變化，伸縮自如，有時可以縮小到筷子大小，有時又可以伸展到能撐天拄地的巨大體積，適應不同戰鬥需求。它是由瑤琴精鍊而成，具有巨大的威力和神奇的能力。

雖然《西遊記》中並沒有詳細描述金箍棒的具體形狀和外觀細節，但它通常被想象成一根粗壯的鐵棍，頂部可能有一顆特殊裝飾的頭部，往往是以圓球形、獅子頭、龍頭或者其他神獸形象呈現。同時，由於金箍棒的變化特性，它實際上可以在不同場合下呈現出多種形態。

需要注意的是，以上描述僅基於小說和傳統插圖的表現，不同版本的演繹和藝術創作可能會有一些差異。因此，金箍棒的具體形態和樣貌在不同的藝術表現和想象中可能存在一定的變化。

兩頭是兩個金箍，中間是一段烏鐵（黑色），有星斗鋪陳；緊挨箍有鐫成的一行字：“如意金箍棒，重一萬三千五百斤。”並有密布的花紋和龍紋鳳篆。在東海時有鬥來粗、二丈餘長。後孫悟空將其調整為最適合自己的丈二長短、碗口粗細，平時則縮成繡花針藏在耳內。