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2 # 手機用戶64267921906
體脂率是指生物體內脂肪的重量在總體重中所佔的比例,又稱體脂百分數,反映了一個生物體內脂肪含量的多少。事實證明,儘管豬看起來十分臃腫,但是豬的體脂率只有15%,甚至有些豬的體脂率可以達到8.5%。
然而,正常男性的體脂率為15%--18%,,女性為25%--28%(不包括健美運動員)
體脂率是指生物體內脂肪的重量在總體重中所佔的比例,又稱體脂百分數,反映了一個生物體內脂肪含量的多少。事實證明,儘管豬看起來十分臃腫,但是豬的體脂率只有15%,甚至有些豬的體脂率可以達到8.5%。
然而,正常男性的體脂率為15%--18%,,女性為25%--28%(不包括健美運動員)
人體脂率比豬高的原因是因為人類的生物進化歷程中逐漸形成了儲存脂肪的機制,以應對可能發生的饑荒等生存危機,而在現代社會,高能量、高脂肪的食物供應充足,導致我們的脂肪儲備過多,從而影響健康。
人類的脂肪儲存機制是一種進化策略,人類祖先在漫長的進化過程中經歷了很多饑荒期,這使得人類的身體可以儲存更多的能量以便在飢餓期間使用。
豬則是被人類選育出來的,它們被飼養並大量餵養以提高食肉生產效率,而且它們的飲食習慣也導致它們的脂肪含量較高。
因此,人類應該盡量控制自己的脂肪攝取量,保持合理的身體脂肪率,以維持身體的健康和良好的生活習慣。