1、預拋：投在釣線落水前釣者應在10點鐘的位置到1點鐘的位置之間擺動，同時另一隻手在釣竿擺向後方時從飛輪中拉出釣線，直到長度達到了要拋投至標點的距離為止；

2、後拋：先用手從輪中釋放出長度約3米的釣線，再用手持感向後擺動，釣竿稍停頓一下，使釣線在後方展開；

3、前拋：與後拋基本技巧類似，方向由後變前。停頓的要點也比後拋時簡單。停頓時間的長短是以釣線即將全部展開時為準。

使用飛蠅鉤釣魚的方法是飛釣竿子在落線後，持線的左手應慢慢向懷中捯線，同時右手需用竿梢配合點動，讓毛鉤逆流向上輕輕跳躍即可，乾式毛鉤是指浮在水面上使用的。

做為溪流釣魚當中的一種頂級漁獵手段，飛蠅釣具備極其豐富的內涵和較寬泛的獲魚方式，光毛鉤的使用就可細分為乾式毛鉤、溼式毛鉤、若蟲式毛鉤、飾帶式毛鉤和上浮式毛鉤共計五大類。

飛蠅鉤需要保持動態方能誘魚咬口。所以，飛蠅串鉤應該在流動水麵使用，或者用路亞方式在靜水中垂釣。